3대 질병의 리스크 요인과 예방 대책
세계 보건 기구(WHO)에 따르면, 세계적으로 3대 질병은 심장병, 암, 뇌졸중입니다. 이러한 질병들은 전 세계적으로 많은 사망자를 발생시키며 건강에 큰 위협을 가하고 있습니다. 따라서 이번 글에서는 3대 질병의 리스크 요인과 예방 대책에 대해 알아보겠습니다. 1. 뇌졸중 1. 뇌졸중의 정의 뇌졸중은 뇌혈관이나 뇌동맥에서 혈전이 발생하거나 파열되어 뇌 조직에 손상을 주는 질환입니다. 2. 뇌졸중의 리스크 요인 뇌졸중의 리스크 요인으로는 고혈압, 당뇨병, 흡연, 고콜레스테롤, 비만, 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스 등이 있습니다. 3. 뇌졸중의 예방 방법 뇌졸중을 예방하기 위해서는 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤, 비만 등의 질병을 예방하거나 적절히 치료하는 것이 중요합니다. 또한, 건강한 식습관과 ..
2023. 3. 17.