숙취1 숙취 증상과 원인 음주 전후 케어 지나치게 많이 마신 다음날 방문하는 숙취. 머리는 흔들리고 메스꺼움... 숙취로 힘든 아침 어떻게 하면 좋을까? 숙취의 원인이나 대처법, 예방법에 대해서 알아봅니다. 숙취의 증상과 원인 많은 술을 마신 후 다음 날에 남아있는 다양한 증상을 숙취라고 합니다. 피로감, 목마름, 두통, 메스꺼움, 위통 등 대부분 24시간 이내에 치료가 됩니다. 숙취의 증상이 나오는 원인은, 아세트알데이드가 분해되지 않고 남아 숙취를 일으킵니다. 하지만 알코올이나 아세트알데이드의 혈중 농도가 낮아도 숙취 증상은 나옵니다. 음주 전후 케어하기 숙취의 증상을 완화하려면, 마시기 전-마실 때-마신 후 각각의 타이밍에 관리를 해주면 숙취 예방에 도움이 됩니다. 마시기 전 위가 비워진 상태에서 알코올이 들어가면, 위가 자극이 되어 위염.. 2023. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
